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总有一种运动适合你

前天谈选择,昨天是说兴趣,今天讲讲运动吧。 现代人总是把健康挂在嘴边,在这样一个丛林般的社会中,一般我们天天把什么挂在嘴边,就缺什么。比如说我们常常提倡公平公正公开,创新自由民主等等,你们懂的…… 在这样一个信息时代,大部分人都是伏案工作,尤其是程序猿和攻城狮,一旦投入,有人洗手间都来不及去。加班加点也是常事,在创业公司尤甚。平时呢,宅在家里泡网扯淡,不喜运动。久而久之,超重和各种疾病纷至沓来,想不谈健康也难。 微博微信上间或出现“英才早逝”,不管是不是累病的,大家在唏嘘的同时,仿佛突然认识到健康的重要性,各种人生苦短,珍爱生命的感慨纷至沓来。很多人纷纷表示放下键盘,拿起球拍,排除万难,锻炼身体等等。不过诡异的是,大家发完感慨之后,该创业的创业、该加班的加班,抽烟喝酒的也没见少抽一颗少喝一口,原来不锻炼的还是不锻炼。 我想造成这种现象的原因有三个: 1、身体健康的人 … Continue reading