今天我的星球里收到这样一个提问，猛一看，还以为人家凡尔赛呢：

我今年28岁，在去年完成了几件大事：

我是从村里读书出来的，感觉自己很幸运，完成了自己所能想到的世俗目标；在达到这些目标之前，我的生活还算有滋有味，很有奔头。

但是当这些目标完成以后，感觉只剩下了无聊（以我目前的眼界，暂时没有真心想要的更高追求）和焦虑（深知不进则退，担忧失去自己目前拥有的东西，也担忧时间过得太快，自己马上就不年轻了），生活幸福感大不如前。甚至学东西也是学的时候异常焦虑想抓紧学完，学完了就是无尽的空虚。

请教池大，我该如何理解这些问题，过好当下，继续设定更高的目标，体验生活的幸福呢，不想自己的壮年时期在焦虑和纠结中度过，万分感谢~

这其实是另一类常见问题，不是矫情，就是另一种迷茫。我是这么回复的：

我也是从村里出来的，上的是一个不入流的大学。从一个叫赵川的小镇，来到北京，工作了 20 多年，你说的那几件事，我很久以前就完成了，还没房贷。去年拿到了北京身份证，彻底结束北漂生活。

但我的状态就和你完全不一样，我感觉生活的大幕才刚刚拉开，未知的东西正在等待着我去发现。在几乎没什么压力的情况下，我身体依然健康强壮，积累了 20 年的工作经验，认知升级，操作系统更新换代，除了做产品、创作，还喜欢拍胶片，听黑胶唱机，打羽毛球，玩滑板，旅行，读书……可以做的事情真的太多了，所以我开了个公司，方便自己继续自由自在的做这些事情。

从本质上看，我的状态仅仅是对这个世界比你多一点好奇心和激情。这可能来自人的天性，也可能来自我读了很多与金钱、技能提升无关的书籍，也就是「无用之书」。对我来说读书总是让人平静和愉悦，读好书其实是和现存或已经离开这世界的优秀作者对话，对话内容往往是他几年几十年的经历和思考成果。多读书吧。

另外，我从不推荐成功学。世界不欠我们一个成功，我们也不欠世界的。如果你能够养活自己，照顾好家人，尽可能保证自己不会被淘汰，资金也做了很好的分配，日常收入、稳健投资、保险都有了，那就很好啊。你可以躺平，无所事事，或者看花看鸟，关键是你自己能情绪自洽就可以。

我经常引用李海鹏的话：

老想着成功干嘛呀？就好像我们的智力不足以应付不追求成功的生活似的。

在我看来，这世界上最痛苦的生活莫过于某人娶个日本老婆，因为早上你上班的时候她会在你屁股后头鞠上一躬:“李桑，努力工作！”我努力不努力干你屁事？人生的乐趣不就在于不努力吗？

如果你没办法做到自洽，就像你问题中描述的那样，你也没什么雄心壮志，那么培养一些爱好，是很好的选择，因为爱好能为你增加体验，而体验是这个世界带给我们的礼物。

我以为人活在世界上有这么几件事很重要：

健康，爱情，使命，体验。前三点保证了最后一点。

健康是第一位的，是基本盘，生病了，会打消掉我们所有的雄心壮志，让我们陷落在低谷，所以，我从来不提倡，把身体逼的太紧。身体不舒服的时候，一定要休息。平时呢，通过规律的运动提升身体的免疫力，让自己强韧起来。

关于健康这事，冯唐在《成事心法》里说过，村上在《小说家》和《跑步》里说过，李安在《电影梦》里也说过，年龄大一点，身体就越需要保养和磨砺，要控制，要懂得取舍，而不是任意而为，让身体告警。

爱情就不用说了，罗素说过，幸福的根源之一就是爱情，会带来「狂喜」，这是其他任何经历都做不到的；爱情能减轻孤独，让你对生活不再那么恐惧；爱情能创造最美好的人类生活，仿佛天堂的缩影。

使命则是每个人来到这个世界给自己的一个定位，你要干什么，能干什么，你做的事情，对这个世界的价值，是不是让世界变得好了一点点。当我们看到他人受苦、看到饥饿的孩子、看到被压迫的人民、看到被虐待的老人，看到人类的孤独、贫穷、痛苦，内心都会难以平静。我们活着，就是为了减轻一些这种苦难，不仅为了帮助他人，还因为我们自己也是这种苦难的受害者。

你才 28 岁，风华正茂。岁月漫长，可以做的事情，还多着呢，不要给自己设限。

多读书，多些体验，free your mind。也欢迎加入我的知识星球：让时间为你证明，目前已经聚集了 6400 多名用户，预计破万不远。

今天带这老爸去了元大都遗址，老爷子从来没见过这个景点。650 年前的不可一世的元朝，蒙古人纵横天下的铁蹄，在诺大的北京城，最后就留下了这么一点念想。我和老爸感慨，时间的力量。老爸说，对，最后就是啥都没有。那就放一些照片吧。这个 blog 还可以当我的画廊。

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