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人到中年，大家都开始发胖，所以身边减肥之声不绝于耳。连我这样大学里玉树临风的瘦子都快变成一个隐形的胖子了，他人可想而知。但我个人是不减肥的，该吃吃该喝喝，该锻炼锻炼，但很多人是真的要减肥，神马20天减肥法，颜色减肥法（比如只吃橙色食物），西红柿黄瓜大法等等，我观察了各色人等，发现减肥的过程大体是这样的：减—>降—>平台期—>吃（或暴撮）—>长（或暴长）—>痛哭流涕（或赌咒发誓）—>减—>降……循环往复生生不息。

由此我想到了学习新东西的过程，何其类似！大部分人循环往复生生不息，最终凡事只知皮毛，一生碌碌。小部分人则经历痛苦重获新生，认知世界并且白衣飘飘。

在学习一门新技能的时候，大部分初学者会认为这是一条线性曲线，所谓过程是曲折滴，前途是光明滴，不断的坚持学习，就能够不断取得进步，并且最终成为行家里手。这时候会有个「智者」走过来，拍拍你的肩膀告诉你，孩纸，木有线性曲线，真实的曲线由一系列的上升区和平台区构成，就像减肥一样，开始时候减得快，接着就会有瓶颈期，坚持下去就会到达下一个阶段，循环往复，你终成一代高手云云。

你一听，仿佛修习太祖长拳的时候突然有人给了你一本九阴真经，还是上下足本，告诉你，练！然后就能天下无敌。你脑子一热就开始练了，练了一阵没成绝顶高手就开始自怨自艾，md自己原来不是这块料哇……

真实的情况是，「智者」也是个糊涂蛋。我年轻的时候就被这样的「智者」和书蒙过。我们学习一门新技能的时候，学习曲线往往是陡峭的，就像过山车一样忽高忽低，我们可能在某个阶段取的突飞猛进的效果，然后在遇到平台期后又直落谷底，所学损失殆尽，直到我们重新认识到「看成败人生豪迈，只不过是从头再来」时，才又重归正道，这种过程也是不断往复的，直到有一天你认识到，学习东西并不是为了成为绝顶高手，而是为了自己的兴趣和认知世界，你会变得平和，不再急功近利，这时候你才会得到那条上升区和平台区交互出现的曲线。

仅此而已，不要指望学就能成为专家和高手，如果是这样的话，那这个世界上也就无所谓高手了。简言之，过程是曲折的，前途是不知道的。

所以我送给大家的武功秘籍是：但行好事，莫问前程。河狭水急，人急计生。

今天给大家介绍一下Spotlight检索的高级技巧。

想看简单技巧的，请回复2/42/82（真够2的）。

1、通过文件类型搜索文件，搜索格式是：

kind:文件类型 搜索关键字

比如：
kind:app——搜索应用程序
kind:bookmark——搜索书签和历史纪录
kind:contact——搜索联系人
kind:document——搜索各类文档
kind:word——搜索word
kind:pages——搜索pages
kind:key——搜索keynote
kind:email——搜索email
kind:event——搜索日历事件
kind:folder——搜索文件夹
kind:movies——搜索视频
kind:music——搜索音乐
kind:pdf——搜索pdf文件
kind:pic——搜索图片
……

2、通过标签颜色搜索

如果你喜欢使用各种颜色的标签标注不同的文件夹，那么这个功能就用的上了。 label:红，就可以找到红色标签的文件和文件夹。

3、通过日期搜索 date:today——查看今天创建或修改的文件
date:yesterday——查看今天创建或修改的文件
date:2013-05-01——查看2013年5月1日创建或修改的文件

4、条件表达式
想搜索包含Mac不包含Windows的Keynote，可以这样写：
kind:key Mac -Windows
也可以这样写：
kind:key Mac NOT Windows

我们可以使用+/-进行条件表达式求值，也可以通过NOT AND OR来检索，不过后者一定要大写，否则会被当做搜索内容处理。

有了以上4种搜索方式，天下再无搜不到的文档！